Los pausas activas divertidas de 5 minutos Diarios
La cantidad de pausas activas que se deben realizar en una excursión gremial de 8 horas puede variar según las evacuación y las características del trabajo.Al incorporar períodos regulares de movimiento en la rutina gremial, los empleados pueden achicar estos riesgos y mejorar su Vitalidad en general. Tomar un descanso una vez por hora aumen